Fem flydende forkølelsesforskrækkere

Jeg kan godt lide at arbejde om aftenen. Allerhelst med et glas rødvin i hånden. Men for to måneder siden løb jeg ind i en dør og måtte reducere antallet af timer foran skærmen drastisk…

læs videre
Share:

Mig og min yndlingsingrediens: Benedicte er vild med spinat

Fra i dag kan du følge med i en ny serie her på bloggen. Jeg har nemlig spurgt nogle af mine med-madbloggere, om de har lyst til at skrive lidt om deres yndlingsingrediens. Konceptet er…

læs videre
Share:

Hvorfor foodpreppe? Sundere mad og mere overskud i hverdagen

I sidste uge skrev jeg om, hvad det vil sige at foodpreppe og viste, hvordan det foregår, når Malene Dollerup “prepper”. I dag vil jeg dele mine egne og andres erfaringer med, hvilke fordele der…

læs videre
Share:

Hvad er foodprepping? Læs indlægget og se videoen

Snitter du grøntsager til flere dage ad gangen, bliver der samlet set mindre opvask. Det bliver også nemmere for dig at lave mad de følgende dage. Konceptet kaldes at forberede eller preppe sin mad. Men…

læs videre
Share:

Kostpsykologen Anne Mette: tarmsundhed, alenetid og hjemmelavet fond

I denne måned er det Kostpsykologen Anne Mette, som svarer på mine spørgsmål om sundhed i hverdagen. Anne Mette er autoriseret psykolog og er især optaget af, hvordan den mad vi spiser, påvirker os. Jeg…

læs videre
Share: