Hvorfor foodpreppe? Sundere mad og mere overskud i hverdagen

I sidste uge skrev jeg om, hvad det vil sige at foodpreppe og viste, hvordan det foregår, når Malene Dollerup “prepper”. I dag vil jeg dele mine egne og andres erfaringer med, hvilke fordele der…

læs videre
Share:

Sjovt og festligt indslag til børnenefester: Vandmelonhoved

Selma har lige haft sidste dag i vuggestuen. I den anledning blev vi forældre opfordret til at medbringe en ret til en fællesbuffet. Pizza, pølsehorn og grøntsagsstænger blev hurtigt skrevet på den liste, hvor vi…

læs videre
Share:

Hvad er foodprepping? Læs indlægget og se videoen

Snitter du grøntsager til flere dage ad gangen, bliver der samlet set mindre opvask. Det bliver også nemmere for dig at lave mad de følgende dage. Konceptet kaldes at forberede eller preppe sin mad. Men…

læs videre
Share:

Koldskål med hjemmebagte grove kammerjunkere

Danskerne er lige blevet kåret til europameste i at spise fuldkorn. Fantastiske nyheder, når nu der er en helt klar sammenhæng imellem indtaget af fuldkorn og forekomsten af type 2-diabetes, hjertekarsygdomme og visse former for kræft. Jeg…

læs videre
Share:

Foodprepping: Følg med i temaet hen over sommeren

Bloggen her begynder så småt at gå i ferie-mode. Men inden da, vil jeg lige tease for, at jeg hen over sommeren kommer til at lægge en del indlæg omkring foodprepping ud. Det er jeg…

læs videre
Share: